스마트폰 & SNS - 慧 眼 亭 (혜안정)

원두커피 잘 마시면 藥 된다 그래픽=김현지 기자 ▲... 하루 1잔은 당뇨병 막고, 3잔은 간암 예방 '커피는 몸에 해롭다'고 생각하는 사람이 많지만, 우유·프림·설탕을 뺀 원두커피는 잘 마시면 당뇨병·파킨슨병·간암·우울증 예방이나 증상 완화에 효과가 있다. 금까지 나온 연구 결과..

[코리안 버팔로] 모균없이 막걸리식초 만들기 식초질문 2013.12.24. 00:24 지난1년동안 막걸리 식초를 모균없이 만들면서 나름대로 경험한 자료이니 부족하더라도 이해바랍니다 여러분께서는 막걸리식초를 만들고자 하신다면 우선 정성과 노력과 그리고 기다림이 필요합니다 (1)막걸리식초..

천연식초 만들기 건강을 생각한다면 다 같은 식초라고 생각하지 말고 질 좋은 식초를 고르는 것이 바람직하다. 또는 싱싱한 햇과일과 곡물이 쏟아져 나오는 요즘 같은 때 천연식초를 만들어 보는 것도 권할 만하다. 시간과 노력이 많이 들어가지만 만드는 재미가 있고, 맛도 그만이다. 사..

人間 壽命 120歲까지 사는법 99歲까지 팔팔하게 사는 것, 이제 결코 꿈이 아니며 人間 壽命 120歲를 實證해 보인 사람의 報道도 심심치않게 접합니다. - Mail로 받은 영국 言論(가디언) 報道 - "健康하게 오래 사는 秘訣" 30項을 修正 再構成 해본 것입니다. 1) 마늘을 하루 1~2알 정도 섭취하라 하..

치매를 예방하는 확실한 방법 50 가지 01. 아침마다 맨손체조를 하라. 02. 좋은 물을 많이 마셔라. 03. 감사 기쁨의 말을 쓰고, 원망 비난의 말을 사용 말라. 04. 뇌에 영양을 주는 식품을 섭취하라 - 호두, 잣, 토마토, 녹차가 좋다. 05. 두부, 청국장 등 콩류를 많이 먹어라. 콩은 뇌 영양 물질 덩..

5년간 여행하며 정리한 전국맛집 ver. 3.0 [목록에 있는 음식점이름을 클릭하시면 관련 링크로 연결됩니다] ↖ 눌러주시면 더 많은 분들이 이 글을 읽을수 있습니다. 감사합니다...^^ 2년반 만에 버전을 올립니다. Version 3.0은 Version 2.0에 비해 30여곳의 음식점이 추가되었고 제주도 맛집이 지..

4, 50대 남성 사망 원인 1위, 암. 그 중에서도 사망률 1위를 차지하는 것이 바로 간암입니다. 5년 생존율이 26.7%밖에 되지 않고 재발율도 70%나 되는 지독한 암입니다. 진행 초기에는 자각증상이 없어 ‘침묵의 장기’로 불리는 간. 그래서 한 가정을 책임지는 대들보이자 활발한 경제활동을 ..

정상세포를 손상시키지 않고 암을 치유하는 방법 지금까지의 암을 치료하는 방법은 예외 없이 암세포를 죽이는 방법이었다. 메스로 잘라내고 화학약품으로 죽이고 방사선으로 파괴시키고 혈관을 막아 파시키고 얼려서 죽였다. 하지만 이와 같은 방법은 암의 원인을 제거하는 것이 아니..

-특별한 사진들- Scintillating unique places Somewhere in Vietnam .. Canal River through a paddyfield. Beautiful New Zealand ... Facing a Barracuda through a Giant Aquarium. Enchanted River is found in Philippines . It is called “enchanted” because no one has ever reached its bottom. Many people, including scuba divers, have tried reaching for the bottom but have fail..

아침사과 저녁사과 영국속담에 아침에 사과한알를 매일먹으면 의사가 굶게된다고한다. 사과는 아침과 점심에 먹으면 몸에 좋지만, 저녁 때 먹으면 독이 된다는 말이 있다. 왜 그럴까. 아침에 먹는 사과가 이로운 것은 이 때 사과를 먹으면 포도당이 공급돼 두뇌 활동이 활발해지기 때문..